Dieta semanal equilibrada para niños con TDAH

Trabaja: La alimentación

Ideal para: Asegurar la aportación de nutrientes

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Esta dieta equilibrada creada por la nutricionista y dietista Rafaela Torres Herruzo, es útil para tener una referencia de cómo es una alimentación completa y sana para los niños con TDAH.

Además de equilibrada, es rica en ácidos Omega 3 y 6, triptófano, zinc y vitamina B6. No está basada en cantidades ni calorías, y por supuesto debe adaptarse a las circunstancias de cada niño.